Willow Smith kertoo kokemuksistaan ahdistuneisuudestaan

Willow Smith kertoo kokemuksistaan ahdistuneisuudestaan
Willow Smith kertoo kokemuksistaan ahdistuneisuudestaan
Anonim

Willow Smith on paljastanut mielenterveyshaasteitaan aiemmin, mutta vasta äskettäin hän avautui tietyistä tapahtumista yksityiskohtaisesti.

YUNGBLUD-podcast-jaksossa, joka julkaistiin 29. heinäkuuta, Smith puhui kokemuksistaan ahdistuksesta. Hän kertoi podcastin aikana, että hän tunsi olonsa usein turvattomaksi musiikkiuransa aikana ja koki traumaattisia hetkiä live-esiintymisessä, jotka tulevat hänelle säännöllisesti uudelleen esiin.

Smith tarkensi yhden muiston erityisesti:

“Tein Jimmy Fallonin esitystä ja minulla oli takauma siitä, että olin 10 tai 9 ja sain ahdistuneisuuskohtauksen kuvauksissa. Ja periaatteessa tunne, että kaikki ympärilläni olivat vain: "Olet vain kakara… Miksi et ole kiitollinen?" Sinulla on ahdistuskohtaus, mutta he eivät nähneet sitä ahdistuskohtauksena. He näkivät sen raivokohtauksena.”

Smith puhui aiemmin ahdistuksestaan Red Table Talkissa – keskusteluohjelmassa, jota isännöivät hän itse, hänen äitinsä (Jada Pinkett Smith) ja isoäitinsä (Adrienne Banfield-Norris). Erikoisjakson aikana Smith selitti, kuinka hän rauhoittaa itsensä antamalla aikaa itselleen.

Keskusteluohjelman aikana kolme naista kutsuvat muita, mukaan lukien julkkikset, keskustelemaan asioista, joista ei tavallisesti puhuta päiväshow-ohjelmissa. Aiheita ovat mielenterveys, traumat ja paljon muuta.

Ayesha Curry ja Paris Jackson puhuivat myös omista mielenterveyskokemuksistaan ohjelman aikana. Keskusteluohjelmassa oli jopa jakso, joka keskittyi erityisesti ahdistuksen ja pelon hallintaan pandemian aikana. Jaksossa esiintyivät motivoiva puhuja Jay Shetty ja psykologi tohtori Ramani.

He puhuivat nukkumaanmenorutiineista, reaktioiden normalisoinnista ja äänimerkinnästä (sanomalla ääneen, miltä sinusta tuntuu ja mihin se reagoi, ja jättämällä viestejä tulevaisuudelle). He selittivät myös ahdistuksen ja pelon neurologian sekä stressin fysiologian.

Smith teki äskettäin kierroksia sosiaalisessa mediassa ajettuaan päänsä hittisinglensä "Whip My Hair" live-esityksen aikana kesäkuussa. Hänen uusin albuminsa Lately I Feel Everything debytoi 16. heinäkuuta. Albumi on pop-punk ja eroaa kaikista artistin aiemmin julkaisemista julkaisuista.

Suositeltava: