Kuinka Celine Dionin harjoitus ja ruokavalio muuttivat kehonsa?

Sisällysluettelo:

Kuinka Celine Dionin harjoitus ja ruokavalio muuttivat kehonsa?
Kuinka Celine Dionin harjoitus ja ruokavalio muuttivat kehonsa?
Anonim

Hollywoodin maassa, kun pieni muutos tapahtuu, fanit ja media kysyvät aina kysymyksiä. Celine Dionin tapauksessa hänen muutoksestaan on tullut kuuma aihe, varsinkin kun otetaan huomioon, kuinka paljon hän on laihentunut vuosien aikana.

Se muuttui huolenaiheeksi, kun Dion joutui perumaan konsertit, koska fanit yhdistivät sen hänen muuttuvaan ulkonäköönsä.

Katsomme artikkelin ajan, mitä tiedotusvälineet ovat sanoneet Dionin muodonmuutoksesta ja arvioimme tarkasti, mitä laulaja tekee sekä keittiössä että kuntosalilla.

Kuten tulemme paljastamaan, hän ei välttämättä noudata tiukkaa ruokavaliota, vaikka hänellä onkin tiukka aikataulu harjoituksissa, joihin kuuluu erilaisia harjoitusmuotoja.

Media suhtautuu skeptisesti Celine Dionin äärimmäiseen muutokseen

Tietenkin, kun Celine Dionin uusi ulkoasu paljastettiin, tiedotusvälineet katosivat kokonaan, ja kaikki pikkujutut erosivat. Alkoi tulla huhuja, että Dion peruutti esitykset täydellisen väsymyksensä ja uupumustensa vuoksi seitsemänä päivänä viikossa treenaamisesta sekä hänen tanssiaikataulunsa.

"Hänen ruokavalionsa on kauhea", lähde kertoi sanomalehdelle, "hän treenaa valmentajien kanssa seitsemänä päivänä viikossa ja tanssii loputtomasti", Music Timesin mukaan.

Huhut viittaavat myös siihen, että Celine kärsi lihaskouristuksista ja nestehukasta, kaikki johtuen kovasta ruokavaliosta ja liiallisesta harjoittelusta.

Huhuista huolimatta legendaarinen laulaja ei koskaan vahvistaisi tällaisia uutisia, sen sijaan että sanoisi elämäntyyliään täysin terveeksi.

Hän keskusteli myös siitä, mitä rohkeus merkitsi hänelle CBC:n haastattelussa, kun ajat vaikeutuvat.

"Sanoisin, että kun sinulle tapahtuu jotain pahaa elämässä, sinun täytyy löytää tapa voittaa nämä esteet ja löytää tapa löytää sisäinen voima. Sanoisin, että se on osa elämää, tämä ei ole jotain sinä valitset. Tämä on jotain, jonka elämä pakottaa sinulle. Sinun on selviydyttävä näiden esteiden läpi."

Muutamia inspiroivia sanoja Celinenlta, joka on käynyt läpi elämänsä vaikeimmat ajat.

Celine Dion ei noudata tiukkaa ruokavaliota, mutta paljastaa, että hänellä on nopea aineenvaihdunta

Hänen uuden ilmeen vuoksi fanit ja media ajattelevat usein, että Celine Dion näkee itsensä nälkään kulissien takana. Kuten tähti paljasti Live Strongin rinnalla, näin ei kuitenkaan ole.

Legendin mukaan hänen ohuemmalla ulkonäöllään on paljon tekemistä hänen aineenvaihdunnan kanssa.

"Ihmiset luulevat, että näännyn nälkään, etten syö, että harrastan liikuntaa koko ajan. Se ei ole totta", hän vaati Rachael Raylle vuonna 2009. "Isäni, veljeni ja sisareni - ne olivat kaikki hyvin laihoja."

Dion paljastaisi myös, mitä hän syö päivittäin, eikä se näytä olevan strukturoitu ruokavalio.

Hän aloittaa päivänsä ranskalaistyylisellä aamiaisella, nauttien kupillisen kahvia croissantin kera, jonka säännöllinen nauttiminen olisi laihduttajien unelma.

Välipalan suhteen Celine pitää kuitenkin mielellään puhtaana, varsinkin kun hän on tien päällä. Ratsastajan tavallisiin vaatimuksiin kuuluvat tuoreet hedelmät, kuten ananas, meloni ja kirsikat – kunhan hän syö tuoretta makua.

Illallinen koostuu yleensä lihapiirakoista, joita täydentävät kasvikset. Hän ajattelee myös lapsensa, kun on illallisen aika. Mitä tulee himoihin, Dion pitää mielellään perunoista silloin tällöin.

Celine Dion pysyy erittäin aktiivisena venyttelyn ja barreen avulla

Dion on todennut, että kaksosista huolehtiminen on suuri syy palautua nopeasti kuntoon.

Vaikka jotain hänestä on erittäin suuri, on venyttely.

"Aloitan kiinteällä pyörällä", hän paljasti Ellelle. "Sitten makaan vatsallani hierontapöydällä, työntäen kämmeniin tai kyynärpäihini, jotta lapaluiden sävy pysyy niskassani - joka on hyvin pitkä - laulaessani. Fysioterapeuttini varmistaa, että selkärankani on linjassa ja että lapaluideni eivät ole juuttuneet yhteen."

Dion kiinnosti myös barrea ja kävi neljä kertaa viikossa improvisaatiotyyppisinä harjoituksina. Hän kutsuu sitä kovaksi työksi, mutta erittäin palkitsevaksi, koska hän työskentelee paljon.

53-vuotiaana ikoninen laulaja ei osoita merkkejä hidastumisesta, ja hän voi hyvin, vaikka fanit ja media ovat sanoneet viime vuosina.

Suositeltava: