Ollaan rehellisiä, Stephen Amell ei todellakaan voi tehdä paljoakaan.
Hän ei vain valloittanut pientä näyttöä 'Arrow'n ansiosta, vaan hän myös täytti elinikäisen unelmansa astua ammattipainikehään ja menestyä siinä.
Näyttää siltä, että hän elää edelleen unelmaansa painiveljesten elämää kuvaavan draaman Heels-tähdenä.
Ihan totta, ajoitus ei olisi voinut olla parempi, sillä Amell halusi siirtyä pois "Arrow"-sarjasta. Ohjelma kesti 8 tuotantokautta, ja siinä esitettiin 170 jaksoa.
Kävittää, että valmistautuminen kulissien takana oli yhtä vaikeaa, uskokaa tai älkää, vaikeampaa kuin hänen valmistautuminen "Heelsiin".
Katsotaan, kuinka hänen valmistautumisensa muuttui tällä kertaa, kun hän valmistautui uuteen sarjaan. Tutustumme hänen uuteen harjoitustyyliinsä ja siihen, mitä hän tekee keittiössä säilyttääksemme sellaisen ulkonäön.
Lisäksi aiomme katsoa, miten rooli syntyi.
Hän jäi heti koukkuun käsikirjoitukseen
Hänen oli määrä lähteä 'Arrow'sta, ja kulissien takana käydyn keskustelun mukaan Amell palasi keikasta täysin loppuun.
Hänellä ei todellakaan ollut suunnitelmaa esityksen lisäksi, ja näyttelijä oli täysin kunnossa sen kanssa. Kuitenkin, kun hänen managerinsa lähetti tietyn käsikirjoituksen, tunne muuttui nopeasti. Kuten hän paljasti sarjakuvavuosissa, kesti vain 15 minuuttia olla koukussa uuteen käsikirjoitukseen.
"Esimieheni sanoi: 'Starz tekee tarjouksen. Hahmo on loistava, kirjoitus on loistava, ja katso se. Joten kysyin, miksi se oli tarkoitettu, ja hän sanoi: "Päähenkilö." Ja 15 minuuttia ensimmäisestä käsikirjoituksesta olin kuin oi sh-t.
Voi mies. Jos pääsemme lähelle sopimusta tästä ja numerot ovat kohdakkain, ja mikä tärkeintä, seurustelen showrunnerin ja verkoston kanssa ja heidän kanssaan, niin tämä tapahtuu.”
Kaiken ajoitus ei todellakaan olisi voinut toimia paremmin. Yllättävää kyllä, kun otetaan huomioon Amellin sanat Muscle and Fitnessista, jopa rooliin valmistautuminen oli tällä kertaa paljon helpompaa.
Hänen koulutus ei ole kuin 'Nuoli'
Kyseessä on kestävyydestä, ja Amellin mukaan se oli ylämäkeen taistelu hänen aikanaan 'Arrow'ssa. Hän kamppaili säilyttääkseen tämän ilmeen. Nykyään hän on paljon viisaampi ja keskittynyt tunteisiinsa, ei siihen miltä hän näyttää.
"Olen vähemmän huolissani ulkonäöstäni kuin heistä, miltä minusta tuntuu", Amell sanoo.
"Tein itselleni ennakkotapauksen, ruokavalion suhteen, Arrow'lla, jota en todellakaan voinut kestää. Kyse ei ole siitä, etteikö minulla olisi kurinalaisuutta, vaan se ei vain ollut jotain, jota en voinut ylläpitää."
Suorituksen suhteen näyttelijä käytti aikaa aloilla, joita hänen todella tarvitsi parantaa, erityisesti niille, jotka auttaisivat hänen liikkuvuuttaan.
Joten Heelsissä keskityin vain keskivartalooni ja lantioni, takapuoleeni ja jalkoihini ja ajattelin itsekseni, että jos voin huolehtia tästä kehoni kohdasta, erityisesti alaosastani. kehon, että kaikki muu loksahtaa periaatteessa paikoilleen.”
Ruokavalion kann alta se oli sama teema kuin tarvittavat muutokset. Hänen vaimollaan oli tärkeä rooli muutoksessa.
Ei enää tyhjiä kaloreita
Syöminen ja heti nälkä voi olla hyvin epämotivoivaa. Suuri osa siitä liittyy tyhjien kalorien kulutukseen. Amell sai tietää siitä, suurelta osin vaimonsa ansiosta.
"Olen onnekas, että vaimoni on erittäin kiinnostunut ravitsemuksesta ja on unohtanut sen enemmän kuin koskaan tiedän, mutta hän valmistaa näitä upeita aterioita."
"Se minkä teoriassa uhraat maun suhteen [syömällä vähemmän suolaa ja sokeria], jos syöt todella hyviä kokonaisia ruokia, et koskaan törmää [tilanteeseen], jossa olet syönyt aterian ja 20 minuuttia myöhemmin olet nälkäinen etkä ymmärrä miksi."
Kun otetaan huomioon hänen sanansa Muscle and Fitnessista, hän keskittyy paljon enemmän pitkän aikavälin tavoitteisiin kuin lyhyen aikavälin suunnitelmaan. Koska hän on myös kehässä ja esiintyy urheilullisesti, hyvästä olosta tulee paljon tärkeämpää.
Älkäämme unohtako, että näyttelijä on myös 40-vuotias, mikä on naurettavaa ajatella hänen ulkonäöstään. Hän näyttää olevan kaiken hallinnassa, ja fanit eivät voisi olla tyytyväisempiä hänen uusimpaan projektiinsa.
