Dan Fogler on ehdottomasti koominen helpotus Harry Potter esiosasarjassa, Fantastic Beasts -sarjassa. Hänet tunnetaan hauskoista hahmoista, ja hän on pääosissa komediassa, kuten The Goldbergs, Balls of Fury ja Kung Fu Panda. Mutta mikä ei ole hauskaa, on Foglerin dramaattinen painonpudotus. Monet julkkikset ovat kamppailleet painonsa kanssa, mutta kukaan ei ole laihtunut yhtä voimakkaasti kuin Fogler. Nyt hän näyttää täysin erilaiselta ihmiseltä, ja fanit ovat ylpeitä hänestä. No, jotkut ovat ainakin. Toiset olivat skeptisiä hänen painonpudotusmenetelmänsä suhteen. Tässä on mitä tiedämme Foglerin painonpudotusmatkasta ja mitä jotkut sanovat siitä.
Hän laihtui melkein liian nopeasti joillekin faneille
Fanit huomasivat, että Fogler laihtui paljon epätavallisen lyhyessä ajassa, kun he näkivät hänen esiintyvän Dan-setänä The Goldbergsin jaksossa "Angst-Giving", ja he huolestuivat hänen menetelmistään. Daily Detox Hacks kirjoitti: "Mitä luulet Dan Foglerin laihduttaneen? Onko hänellä ruokavaliosuunnitelma? Onko se osa hänen uusia projektejaan?"
He jatkavat kirjoittamista, että Fogler kiisti, että hänellä oli terveysongelmia esiintyessään Fantastic Beasts and Where to Find Them -elokuvan mainostamiseen. Drastisen nopea painonpudotus sai monet ajattelemaan, että hän oli huonovointinen. "Hän paljasti, että hän on harrastanut ajoittaista paastoamista ja karatea melkein kaksi vuotta, mikä auttaa häntä pudottamaan enemmän kiloja." Foglerin no-Mag Jacob Kowalski näyttää hyvin erilaiselta, kun näemme kolmannen Fantastic Beastsin.
Fogler sanoi sosiaalisessa mediassa: "Tämä on herätys kaikille huolestuneille faneilleni, jotka ovat niin hienovaraisesti ilmaisseet huolensa terveydestäni ja laihtumisestani äskettäin. Kun täytin 40, tämän muodollisesti lihavan miehen aineenvaihdunta hidasti paskaa, joten en voinut sulattaa kaikkea rasvaista paistettua juustomaista, sokerista herkkua niin nopeasti kuin nuoruudessani."
Loppujen lopuksi Fogler ei ole sairas eikä vahingoittanut itseään millään tavalla laihtuakseen nopeasti.
Hän ymmärtää painonpudotuksensa järkytti joitakin ihmisiä
Kun olet näyttelijä suurissa sarjoissa suurilla ja pienillä näytöillä, sinun on ymmärrettävä, että fanit ymmärtävät kaikki pienetkin yksityiskohdat kehostasi. Varsinkin kun laihdut tonnin verran. Tästä syystä Fogler ymmärtää, miksi jotkut fanit olivat huolissaan hänestä.
"Paastoin ajoittain ja täytin 40 ja kroppani oli kuin, aineenvaihduntani meni ulos vitun ikkunasta", Fogler selitti painonpudotusmatkastaan. "Minun täytyi lopettaa prosessoitujen ruokien syöminen. Kaikki, mitä söin, oli prosessoitua. Joten minun piti todella tasapainottaa se todellisen ruoan kanssa. Ja se oli oikeastaan ensimmäiset 60 kiloa, jotka tulivat pois. Eliminoimalla sooda, leipä, sellanen paska. Meijeri. Tiedät, että rakastan pizzaa. Elin pizzalla."
Hän myönsi myös Lauren Francescalle, että COVID-19-pandemia oli auttanut häntä saamaan takaisin osan menetyksestään. Mutta pääasia on, että hän löysi tavan olla onnellisempi ja terveempi.
"Sain nyt karanteeniteini-ikäiseni. Se ei ole enää minun karanteeni15, se on nyt 20", hän jatkoi. "Lihoin 20 kiloa sillä tavalla. Painoin 270 kiloa. Se dokumentoitiin ensimmäisessä Fantastic Beasts -elokuvassa. Se oli raskain. Sitten aloin laihduttaa, joten toisessa Fantastic Beasts -elokuvassa laihduin 20-30 Sitten, yli kahden vuoden, olin laihtunut noin 100 kiloa. Se oli hullua. Tällä hetkellä olen noin 195, joten olen pudonnut noin 75 kiloa, se on hullua."
Kaiken kaikkiaan hän laihtui noin 160 kiloa, ja hän ymmärtää, että jotkut ihmiset ovat järkyttyneitä. "Muutin 270:stä 160:een", hän selitti."Ihmiset katsoivat minua aivan kuin: "Kuoletko sinä?" Olisin kuin: "Ei, olen täysin terve, luultavasti tervein, mitä olen koskaan ollut elämässäni." He vain olisivat kuin "Siinä tapauksessa näytät upe alta." En pidä siitä, että ihmiset arvaavat, että olen kuolemassa. Joten laihduin muutaman kilon vain, jotta minusta tuntuu, että kaikki ovat kunnossa ympärilläni."
Daily Detox Hacksin mukaan Fogler mainitsi tyttärensä suurimmaksi motiivikseen. "Minulla on kaksi pientä tyttöä, joiden haluan kasvavan vahvoiksi naisiksi, ja halusin olla heidän tukenaan ja näyttää hyvää esimerkkiä", hän sanoi. "Mitä sitten tein? Lopetin prosessoitujen elintarvikkeiden syömisen, joita en pystynyt sulattamaan nopeasti. Kaikki, jos kääreessä on enemmän kuin kolme ainesosaa ja joita et voi kirjoittaa, on luultavasti haitallista sinulle."
Ajoittainen paaston aikana rajoitettu aika, jonka saat syödä, mahdollistaa pienemmän kalorinsaannin. Kun paastoat, kehosi aloittaa ketoosin, mikä tarkoittaa, että poltat rasvaa ja glukoosia (sokeria). Menetelmä voi myös "ohjelmoida aineenvaihduntapolkusi uudelleen".
Monet ihmiset ovat käyttäneet tätä menetelmää painonpudotukseen, mukaan lukien jotkut julkkikset, kuten Raven-Symoné, joka myös laihtui paljon. Vaikuttaa siltä, että vaikutukset ovat haitallisia, mutta se on luonnollinen tapa laihduttaa. Foglerin pitäisi olla iloinen edistymisestään; tiedämme, että olemme.
