Kuinka Edward Norton lihotti 30 kiloa lihaksia "American History X:stä"

Sisällysluettelo:

Kuinka Edward Norton lihotti 30 kiloa lihaksia "American History X:stä"
Kuinka Edward Norton lihotti 30 kiloa lihaksia "American History X:stä"
Anonim

Tänä aikana on tullut yllättävän yleistä, että suuret näyttelijät muuttuvat täysin voidakseen ilmentää roolia oikein. Esimerkiksi Christian Bale on toistuvasti kasvattanut lihasvoimaa rooleja varten ja hän laihtui pelottavan paljon valmistautuessaan näyttelemään elokuvaa nimeltä The Machinist.

Edward Norton punainen matto
Edward Norton punainen matto

Kun American History X julkaistiin vuonna 1998, elokuvan katsojat kaikkialla maailmassa hämmästyivät Edward Nortonin kiehtovasta ja toisinaan häiritsevästä esityksestä elokuvassa. Kaiken lisäksi miljoonat elokuvafanit olivat myös yllättyneitä nähdessään, kuinka revitty Norton näytti ruudulla, koska hän oli aika nirso aikaisemmissa rooleissaan. Tietenkin herättää ilmeisen kysymyksen, kuinka Edward Norton täytti 30 kiloa lihasta rooliin?

Pakkaaminen punnilla

Kun Men’s Journal kokosi listansa viidestätoista inspiroivimmasta Hollywood-fitness-muutoksesta, Edward Norton päätyi yhdeksänneksi. Oheisen artikkelin mukaan Norton "lisäsi 30 kiloa lihaksia vain kolmessa kuukaudessa" herättääkseen American History X:n Derek Vinyardin henkiin.

Tietenkin vaatii kauhean paljon kurinalaisuutta keneltä tahansa painaakseen kolme kiloa lihaksia, vaikka heillä olisi enemmän aikaa tehdä niin. Men’s Journal raportoi, että Norton "puristi proteiinia koko päivän ja puristi yhteensä viisi ateriaa, joihin oli lisätty proteiinipirtelöitä".

Sen lisäksi, että Edward Norton uudisti täysin ruokavalionsa, hän otti käyttöön erittäin intensiivisen harjoitteluohjelman. Men’s Journalin mukaan Nortonin harjoituksiin sisältyi yhdistelmänostoja, kuten kyykkyjä ja puristuksia, jotka tehtiin ilman lepoa sarjojen välillä. Syy, miksi Norton ei lepäänyt, oli se, että "pysäytymätön toiminta sai hänet polttamaan enemmän kaloreita harjoituksen aikana ja saamaan aikaan voimakkaamman uupumustason lihaksissaan, mikä johti voimakkaampaan kasvuun."

Edward Norton Amerikan historia X
Edward Norton Amerikan historia X

Miksi Edward Norton työskenteli niin kovasti päästäkseen irti ennen kuin hän teki American History X:n, se johtuu siitä, että hänellä oli erityinen visio hahmostaan. "Tiesin, että tämän tyypin täytyi olla todella fyysisesti pelottava ja raivoa määrittelevä… aseistautuessaan omaa emotionaalista kipuaan vastaan, ja hänen luomansa ruumis on sen fyysinen ilmentymä." Sen lisäksi, että elokuvakävijät hämmästyivät Nortonin muutoksesta, huhutaan, että Arnold Schwarzenegger soitti Edwardille kysyäkseen, käyttikö hän steroideja.

Käyttäjän ote

Vaikka useimmat ihmiset ajattelevat Edward Nortonia ennen kaikkea, kun American History X tuodaan esille, elokuvassa oli uskomaton määrä sivunäyttelijöitä. Esimerkiksi Ethan Supleen esitys elokuvassa oli niin häiritsevää, että oli vaikea katsoa pois, kun hän ilmestyi ruudulle.

Kun American History X kuvattiin, Ethan Suplee oli erittäin ylipainoinen henkilö. Viime vuosina Suplee on itse kokenut hämmästyttävän muodonmuutoksen, koska hän on nyt täysin tunkeutunut. Tätä silmällä pitäen on mielenkiintoista tietää Supleen mielipide muutoksesta, jonka Edward Norton teki tehdäkseen American History X:n.

Edward Norton ja Ethan Suplee
Edward Norton ja Ethan Suplee

Haastattelussa YouTube-kanavalle Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network Ethan Suplee puhui Edward Nortonin American History X -muutoksesta. "Jos katsot esimerkiksi elokuvia, joita hän oli tehnyt ennen sitä, hän ei todellakaan näyttänyt siltä." "Jos menetät rasvaa, mutta vain rasvaa, ja sallit lihaksenne" "Näytät tunkeutuneelta".

Vaikea tilanne

Kun otetaan huomioon, että American History X on edelleen täysin arvostettu elokuva, näyttää turvalliselta olettaa, että Edward Norton on onnellinen, että hän antoi kaikkensa elokuvalle. On kuitenkin täysin selvää, että elokuvan ohjaaja Tony Kaye ei pitänyt tavasta, jolla American History X osoittautui, ja hän syyttää siitä Nortonia ja New Line Cinemaa.

Raporttien mukaan syy, miksi Tony Kaye suhtautuu niin negatiivisesti American History X:ään, on se, että New Line Cinemas antoi Edward Nortonin ottaa vastuulleen elokuvan editoinnin. Puhuessaan Entertainment Weeklylle vuonna 1998 Tony Kaye puhui siitä, miksi hän ei pidä American History X:stä, ja jopa otti suoran kuvan Edward Nortonia. No, se riittää huijaamaan Hollywoodia. Se riittää huijaamaan New Linea. Ja se varmasti huijaa Edward Nortonia. Mutta se ei petä minua. Vaatimukseni ovat paljon korkeammat.”

Tony Kaye ja Edward Norton
Tony Kaye ja Edward Norton

Jos ei ollut täysin selvää, että ohjaaja Tony Kaye ei kestä jo American History X:ää, tosiasia on, että hän meni vielä pidemmälle kulissien taakse. Loppujen lopuksi Kaye yritti saada elokuvafestivaalit olemaan näyttämättä American History X:ää sen jälkeen, kun New Line Cinemas julkaisi Nortonin leikkauksen elokuvasta.

Suositeltava: