Selena Gomez on päästänyt fanit mukaan mielenterveysongelmiinsa vuosien ajan. Hän myös lainaa jatkuvasti ääntään tukeakseen muita mielenterveysongelmista kärsiviä.
Vaikka hänet tunnetaan parhaiten roolistaan Disney Channel -sarjassa Wizards Of Waverly Place, hänen hauskasta popmusiikistaan ja aiemmasta suhteestaan Justin Bieberiin, Selena Gomezissa on enemmän kuin näkee.
Lapsitähtenä kuuluisuuteen noussut 29-vuotias on taistellut avoimesti lupusta vastaan ja hänelle tehtiin munuaisensiirto sairauden vuoksi. Keskellä kamppailua autoimmuunisairautta vastaan hän käsitteli myös masennusta, ahdistusta ja kaksisuuntaista mielialahäiriötä.
Taistelut sivuun jättäen Selena Gomez on pysynyt mielenterveyden puolestapuhujana ja antanut voimaa faneilleen ja muulle maailmalle. Tässä on kahdeksan tapaa, joilla hän on tehnyt sen vuosien varrella.
8 Selena Gomez ilmoittaa Wondermindin
Marraskuussa 2021 mielenterveyden puolestapuhuja ilmoitti käynnistävänsä Wondermindin, asialle omistetun media-alustan. Verkkotilan tarkoituksena oli edistää mielenterveysyhteisöjä.
Se tarjoaa myös arvokkaita resursseja niille, jotka haluavat vahvistaa henkistä kuntoaan ilman tuomion pelkoa. Entinen lapsitähti tekee yhteistyötä äitinsä Mandy Teefeyn ja The Newsetten toimitusjohtajan Daniella Piersonin kanssa projektissa.
He käsittelivät digitaalista tyhjyyttä, jonka he huomasivat kokeessaan mielenterveysongelmia. He toivovat, että foorumi auttaa lopettamaan mielenterveyshäiriöihin liittyvän leimautumisen ja rohkaisemaan useampia ihmisiä avautumaan.
7 Selena Gomez käynnisti mielenterveys 101 -koulutuskampanjan
Kuukausia ennen mielenterveyden tasapainoa Wondermindin kanssa Selena Gomez aloitti elämää määrittävän kampanjan. Näyttelijä käynnisti koulutuskampanjan Mental He alth 101 Rare Beauty -meikkibrändillään.
Aloitus oli tarkoitettu tukemaan mielenterveyskasvatusta ja kannustamaan taloudellista tukea mielenterveyspalvelujen lisäämiselle. Gomez vaati myös mielenterveyden sisällyttämistä koulun opetussuunnitelmaan.
Jatkoa pidemmälle, tähti, joka haki taloudellista apua hyväntekeväisyysyhteisöltä, käynnisti varainkeruun, jolla tuetaan Rare Impact Fund -rahastoa. Hän löysi aloitteen 28-vuotissyntymäpäiväänsä vuonna 2020.
6 Gomezin pääpuhe Teen Vogue -huippukokouksessa 2020
Gomez piti joulukuussa 2020 vaikuttavan puheen Teen Vogue Summitissa toimiessaan pääpuhujana. Ikoni keskitti puheensa Billboard 200 no. 1 albumi, Rare, ja miten se edusti mielenterveyden edistämistä.
Hän kuvaili itseään v altavaksi terapian ja tukiryhmien puolestapuhujaksi kaikille. Hän myös rohkaisi ihmisiä jakamaan tunnehaasteitaan useammin ja pitämään sitä itsensä löytämisen prosessina haavoittuvuuden sijaan.
5 Hänen Instagram-live-chattinsa varapresidentti Kamala Harrisin kanssa mielenterveydestä
Lokakuussa 2020 Selena Gomez osoitti omistautumisensa mielenterveysyhteisölle live-chatissaan varapresidentti Kamala Harrisin kanssa.
Kun heidän keskustelunsa syventyivät Yhdysv altoja vaivaaviin merkittäviin ongelmiin, Gomez ei yllättäen listannut mielenterveyden sairauden suosituimpana valintaansa.
Hän selitti, kuinka se näytti repivän maata henkisesti. Gomez jakoi unelmansa turvapaikan perustamisesta mielenterveyspotilaille. Hän paljasti:
"Minulla on ollut niin monia unelmia paikkojen luomisesta, joihin ihmiset voisivat mennä. Luulen, että osa minusta toivoo, että meillä olisi jonkinlainen paikka, joka tuntui, okei, ehkä sinun tarvitsee vain saada apua"
4 Gomezin Instagram-live-chat tohtori Vivek Murthyn kanssa
Selena Gomez käsitteli jälleen mielenterveysongelmaa toisessa Instagram-live-chatissa lokakuussa 2020. Tällä kertaa hänellä oli kunnia puhua tri Vivek Murthylle, joka toimi aikoinaan Valkoisen talon pääkirurgina entisen presidentin aikana. Barack Obama.
Heidän keskustelunsa aikana Gomez avasi kamppailunsa masennuksen kanssa pandemian alussa. Hän selitti, kuinka tauon pitäminen jatkuvasta matkustamisesta ja työhön liittyvistä häiriötekijöistä rasitti häntä.
Onneksi hän pystyi elämään tuon vaiheen läpi oikeiden ihmisten avulla.
3 Selena Gomez poisti Instagramin puhelimestaan
Selena Gomez poisti Instagram-sovelluksen puhelimeestaan pysyäkseen järjissään tähtiensä huipulla. Tähti, joka oli aikoinaan seuratuin henkilö, antoi avustajalleen tehtäväksi hallita hänen sosiaalista mediaansa pitääkseen tilin aktiivisena.
Ikoni myönsi isännille vuoden 2019 aikana Live With Kelly And Ryan -kanavalla, että hän teki päätöksen Instagramin vaikutuksen vuoksi hänen mielenterveyteensä. Hän selitti:
"Minusta on tullut todella epäterveellistä, että nuoret, mukaan lukien minä, viettää kaiken aikansa keskittyen näihin kommentteihin, ja se vaikutti minuun. Se saisi minut masentumaan, se sai minut tuntemaan oloni. en ole hyvä itsestäni ja katso kehoani eri tavalla."
2 Gomez kertoi tuntevansa yksinäisyyttä ensimmäiselle amerikkalaiselle Vogue-kanselle
Vuonna 2017 Selena Gomez kertoi avoimesti joistakin merkittävimmistä haavoittuvuuksistaan, mukaan lukien itkeminen lavalla. Tämä paljastus sai fanit ottamaan yhteyttä tähteen paremmin, koska he pitivät häntä inhimillisempänä.
Tämä yhteys hänen faneihinsa kuitenkin vahvistui sen jälkeen, kun fani jakoi toisen järkytyksen, joka paljasti kuinka henkisesti rasittavaa kiertue voi olla. Hän jakoi:
"Olen itkenyt lavalla useammin kuin osaan laskea, enkä ole söpö itkijä. Retket ovat minulle todella yksinäinen paikka. Itsetuntoni horjui. Olin masentunut, ahdistunut. alkoi saada paniikkikohtauksia juuri ennen lavalle astumista tai heti lav alta poistumisen jälkeen."
Jotkinen faneille kertominen, että hän ei ollut aina kerätty, itsevarma nainen, jolla oli aina se yhdessä, rohkaisi enemmän ihmisiä jakamaan tarinoitaan ja tuntemaan olonsa paremmaksi.
1 Pääsy masennuksen ja ahdistuksen 90 päivän hoitokeskukseen
Vuonna 2017 Instylen kantta koristanut crooner vältti mielenterveyshäiriöihin liittyvää stigmaa ja kertoi hoidon saamisesta.
Tähti kuvaili yksityiskohtaisesti, kuinka hän ilmoittautui mielenterveyslaitokseen Tennesseessä 90 päivän masennuksen ja ahdistuksen hoitoon. Hän kuvaili päätöstä jättää huomiotta kaikki muu ja ottaa hoito suoraan vastaan parhaaksi asiaksi, jota hän oli koskaan tehnyt.
Selena Gomez on ylläpitänyt samaa energiaa siitä lähtien, kun hän on voittanut elämänsä erilaiset haasteet samalla kun hän on esikuvana muille mielenterveyssairauksien kanssa kamppaileville naisille ja tytöille.
