Kehon muuttaminen ei ole helppo tehtävä. Pahus, Zac Efron paljasti, että hän ei koskaan laihtuisi samalla tavalla kuin teki muuttuessaan Baywatchiin. Toinen näyttelijä, "Euphoria"-tähti Jacob Elordi myönsi, että laihdutus ei ole hauskaa, ja hän mieluummin pitäytyy hauskoista ruoista, jotka eivät rajoita häntä.
Kun hän ei ajattele avaruutta, Jeff Bezos näyttää olevan ainakin hieman huolissaan terveydestään, koska hän näyttää nykyään täysin erilaiselta.
Katsotaan, kuinka hän muuttui ja miksi tietty ostos todella nopeuttaa prosessia.
Miten Jeff Bezos muutti ruumiinsa?
Jeff Bezosin uudesta ilmeestä faneilla kaikista kulmista on erilaisia mielipiteitä. Erään Quoran fanin mukaan muutos saattaa olla harhaanjohtava, erityisesti johtuen kulmista, joista hän on vanginnut valokuvissa.
"Olet yllättynyt siitä, mitä voidaan tehdä ravitsemusterapeuttien, valmentajien ja kunnollisesti istuvien vaatteiden kanssa. Tämä viimeinen osa on ratkaiseva. Voit itse asiassa näyttää raikka alta, jos käytät vaatteita, jotka ovat hieman tiukempia tai sopivat sinulle hyvin. Jeff Bezos on 5'7 tuumaa. Valokuvissa hän voi näyttää tunkeutuneelta, jos hänellä on oikea asento, oikea kulma ja vaatteet, jotka eivät roiku löysällä."
Muut fanien mielipiteet puhuvat siitä, että Bezos saattaisi myös saada parhaat neuvot sekä ravitsemus- että kuntoilumaailman parhailta. Hänellä on todennäköisesti töissä paras valmentaja sekä parhaat neuvot siitä, mitä hänen tulisi laittaa kehoonsa.
Vaikka itse asiassa se on vain puoli voittoa, sillä Bezosin on silti noudatettava tätä suunnitelmaa säännöllisesti eikä poiketa, mikä on hänen elämäntapansa vuoksi paljon helpommin sanottu kuin tehty.
Bezos ei nosta raskaita painoja, vaan keskittyy kontrolloituihin toistoihin suurella äänenvoimakkuudella, mikä vuorostaan täyttää hänet ja rakentaa lihaksia.
Mikä on hänen suurin salaisuutensa? No, se näyttää kiinnittävältä huomiota yksityiskohtiin, varsinkin kun on kyse hänen ruokavaliostaan.
Syötötottumusten muuttaminen osoittautui suurimmaksi muutokseksi
Jopa Jeff Bezosin veli Mark tyrmäsi Internetin meemit, jotka näyttävät Amazonin takana olevan miehen näyttävän täysin tunkeutuneelta. Mark muistaa, että hänen veljensä oli erittäin laiha ja söi periaatteessa mitä halusi.
Jeff itse paljasti, että ennen kuin Amazon lanseerasi 90-luvun puolivälissä, hän söi itselleen kokonaisen tölkin Pillsbury-keksejä. Hänellä ei todellakaan ollut mitään järkeä ravitsemuksesta, hän keskittyi vain siihen, mikä maistui hyvältä.
“En ollut koskaan lukenut ravintoarvomerkintöjä elämässäni, olin laiha kuin rautatie. Söin sitä mikä maistui.”
Varmasti suuri osa muutoksesta tapahtui vuonna 2017, kun Bezos osti Whole Foodsin. Siihen aikaan hän alkoi näyttää erilaiselta. Varmasti hänen ruokailutottumukset muuttuivat, ja se oli miljardöörille suuri koulutuspiste.
Jopa Amazon Worldwide Consumer -toimitusjohtaja Jeff Wilke paljasti, että hänen tapansa muuttuivat dramaattisesti Whole Foodsin oston jälkeen.
"Tapasin länsirannikolla joukon ihmisiä, jotka söivät eri tavalla", Wilke kertoi Whole Foodsin työntekijöille. "Ja he muuttivat terveyttäni. He muuttivat tapaani ajatella ruokaa. He muuttivat tapaani, jolla ajattelin lasten kasvattamista - ja mitä ruokimme heille. Ja sinä olit tämän edelläkävijä. Sait ihmiset ajattelemaan eri tavalla siitä, mitä he syövät ja miten he viettävät päivää, mikä on tavallaan merkittävää.”
Koko elintarvikkeiden ostaminen auttoi myös muuttamaan hänen näkökulmaansa
Et todellakaan voi tehdä yhtä ilman toista. Sekä harjoittelun että tottumusten ja ruokavalion on oltava kohdallaan, jotta ne todella muuttuvat. Bezos teki niin, ja kuten kulissien takana käy ilmi, Whole Foodsin perustaja John Mackey ei juurikaan muuttunut oston jälkeen. Tässä on mitä hänellä oli sanottavaa CNBC:n rinnalla.
"Se ei ole ollut niin suuri muutos kuin luulisi", hän sanoi Freakonomics Radiossa. Kysyminen, millaista on vihdoin saada pomo, tarkoittaa, että "ymmärtää täysin väärin tavan, jolla useimmat yritykset toimivat", Mackey sanoi.
"Tarkoitan, minulla on aina ollut pomo. Raportoin aina Whole Foodsin hallitukselle. Joten Whole Foods muuttuu, ei siksi, että Amazon tukkii paljon asioita kurkussamme, vaan siksi, että he tekevät paljon asioita, joita haluamme ottaa mukaan."
Aika surrealistinen ajatella, että yritys aloitti 45 000 dollarista vuonna 1978, mutta se ostettiin 13,7 miljardilla dollarilla vuonna 2017.
