Joidenkin mielestä Lisa Rinna tunnetaan parhaiten Billie Reedinä Days Of Our Livesissa, kun taas toiset fanit tuntevat hänet parhaiten The Real Housewives Of Beverly Hillsistä. Hän on viihdyttänyt fanejaan monissa eri rooleissa vuosikymmeniä kestäneen uransa aikana, ja hän on jotenkin onnistunut uhmaamaan ikääntymisprosessia kokonaan. Rinna on aina säilyttänyt erittäin hyväkuntoisen vartalonsa, mikä saa fanit ympäri maailmaa ihmettelemään, mikä hänen salaisuutensa on näyttää jatkuvasti niin hyvältä ja upe alta.
Hänellä on varmasti muutamia temppuja hihassaan, mutta suurimmaksi osaksi Rinna harjoittelee rutiininomaisesti kaikkia perusasioita, joita tiedämme jo tekevän, omistautuneella ja vakaalla keskittymällä, jota useimmat ihmiset toivovat…
10 Tanssikuningattarena oleminen polttaa paljon kaloreita
Lisa Rinnan Instagram-tili on täynnä tanssivideoita, ja on selvää, että hän ei ole vain taitava tanssija, hän sattuu myös rakastamaan tahtiin liikkumista. Rinnan tanssivideot ovat olleet v altava hitti, ja fanit eivät vain saa tarpeekseen hänen tarttuvasta ilostaan tanssiessaan hänen talossaan. Hän ei kuitenkaan pidä vain hauskaa – hän sattuu polttamaan paljon kaloreita surullisen kuuluisan tanssijuhlinsa aikana!
9 Jooga on Lisa Rinnan johdonmukainen tapa
Lisa Rinna on kertonut rakkaudestaan joogaa kohtaan, ja hänet on lainattu sanoneena; "Minulla on todella vahva joogaharjoitus. Vartalotyypilleni se todella toimii, ja sitten teen SoulCycle-tunnin tai vaelluksen… Se on auttanut eniten pitämään itseni maassa ja jossain määrin järkevänä." Hän on harjoittanut joogataitojaan yli 26 vuotta ja vie usein joogamattonsa ulkona harjoittelemaan harjoituksia ja venytyksiä raikkaassa ilmassa.
8 Rinna on ollut sitoutunut kuntoilurutiineihinsa vuosia
Jotkut julkkikset osallistuvat jojo-dieeteihin ja treenaavat ennen erityistä tapahtumaa tai esiintymistä, mutta Lisa Rinnalle treenirutiini on ollut päivittäinen rituaali useiden vuosien ajan. Hän pitää pitkäaikaista sitoutumistaan kuntoon pääasiallisena syynä siihen, että hän jatkaa saman ruumiinpainon ja lihaskuntoisuuden säilyttämistä kuin vuosikymmeniä sitten. Rinna suhtautuu harjoitusrutiineihinsa erittäin vakavasti eikä pidä montaa vapaapäivää.
7 Jazzercise on hauska tapa hoitaa kardio
Rinna ei ole kuntosalilla käymisen fani, joten hän sekoittaa asioita hieman pitääkseen treenirutiininsa hauskana ja tuoreena. Koneilla treenaamisen sijaan Lisa Rinna siirtyy jazzersiin sydänharrastuksensa. Hän löysi jazzercisen ensimmäisen kerran vasta 16-vuotiaana ja on jatkanut harjoitusten harjoittamista pitkälle aikuisikään asti. Hän paljasti myös saavansa edelleen inspiraatiota Jane Fondan harjoitusnauhoista. Vuonna 2008 Rinna julkaisi myös oman treenivideon nimeltä Dance Body Beautiful.
6 Lisa Rinna on "likainen vegaani"
Lisa Rinna laittaa oman käänteen kaikkeen elämässään, mukaan lukien siihen, miten hän nimittää ruokailutottumuksiaan. Hän kutsuu itseään "likaiseksi vegaaniksi" viitaten siihen tosiasiaan, että hän on omistautunut vegaani… suurimman osan ajasta. Hän sallii itsensä syödä lihaa, kun hän tuntee kehonsa himoitsevan sitä, eikä tunne häpeää siitä, että hän välillä huijaa lihalla.
5 Spinning on 6 päivää viikossa rituaali Lisa Rinnalle
Lisa rakastaa spin-tunneille liittymistä ja tekee niin useana päivänä viikossa. Tämä auttaa häntä polttamaan ylimääräisiä kaloreita ja pitää hänet keskittyneenä kardiorutiineihinsa. Hän ottaa oppitunnit vakavasti siinä mielessä, että hän osallistuu jatkuvasti ja ylittää fyysisiä rajojaan, mutta kun hän on siellä, hän pitää hauskaa eikä pidä tätä työntämänä. Hän nauttii näistä tunneista ja on ylpeä siitä, että hän haastaa itsensä fyysisesti.
4 Hän on aktiivinen ulkona
Ulkona liikkuminen on tärkeää Lisa Rinnalle, sillä hän rakastaa ihailla kotiaan ympäröiviä upeita näkymiä. Hän nauttii pitkistä vaelluksista tai tenniskentistä miehensä tai ystäviensä kanssa. Nuorena Rinna pelasi tennistä kilpailevasti, joten hän nauttii palaamisesta juurilleen ja treenaamiseen pelaamalla tennistä kuuman auringon alla. Hän ei myöskään pelkää kokeilla talviurheilua ja nauttii yleensä kaikista fyysisistä aktiviteeteista, joita tapahtuu raittiissa ilmassa.
3 Mehustaminen on Rinnalle suosikkipaikka
Tämä Real Housewives tähti sattuu rakastamaan mehustamista, ja hänen suosikkinsa on tuore sellerimehu. Tämä ei ole aivan makein mehulaji, ja vaatii hieman totuttelua, mutta Rinna pitää sitä yhtä virkistävänä kuin terveellisenä ja hänen mielestään se on tärkeä osa terveellistä elämäntapaansa. Mehustaminen auttaa häntä pakkaamaan kehonsa tarvitsemia vitamiineja ja antioksidantteja puhtaimmalla ja luonnollisimmalla tavalla. Tämä pitää Rinnan näyttävän ja tuntevan olonsa parhaimm alta - ja se näkyy.
2 Lisa Rinnan ruokavalio koostuu pääasiassa tuoreesta luonnonmukaisesta ruoasta
Lisa ei vain vältä lihaa aina kun mahdollista, vaan hän sattuu myös välttämään useimpia muita elintarvikkeita, jotka eivät ole terveellisiä ja ravitsevia hänen keholleen. Hän yrittää aina ostaa paikallista luomuruokaa ja välttää puhdistettua sokeria ja prosessoituja elintarvikkeita niin paljon kuin mahdollista. Hän käyttää mahdollisimman paljon tuoreita, orgaanisia ainesosia ja uskoo, että se, mitä hän laittaa kehoonsa, on sitä, mitä hän voi odottaa saavansa siitä irti – ajatusprosessi, joka kannustaa häntä tekemään hyviä valintoja joka vaiheessa.
1 Lisa Rinna ottaa vitamiininsa
Lisa Rinna tekee hienoa työtä tehdäkseen ravitsevia ruokavalintoja joka päivä, mutta vaikka hän kerää kaikki vitamiininsa oikean ruoan kulutuksen kautta, hän seuraa myös vitamiinilisää. Hänen tiedetään saavan C-vitamiinia, B12-vitamiinia, D-vitamiinia ja magnesiumia osana päivittäistä lisäravintolisäään.
