Vaikka Eminemin ja Dr. Dren k altaisille henkilöille ei maksettu Super Bowlin puoliaikatyöstään, se sai fanit ajattelemaan heitä uudelleen, sillä useimmat ottivat sen erittäin hyvin vastaan.
Dre halusi olla huippukunnossa, mutta että tämän ei pitäisi olla järkytys kuten vuonna 2021, hän julkaisi 50-vuotiaana repeytyneen kuvan, josta kaikki fanit puhuivat.
On kuitenkin huomattava, että hänen käännensä ei ollut helppo. Jopa hänen ystävänsä Eminem laihtui niin paljon, että räppäri itse myönsi, että tapansa tehdä niin oli epäterveellistä.
Dre toisa alta pääsi elämänsä parhaaseen kuntoon 50-vuotiaana, mikä on harvinaisuus ei vain julkkisten, vaan kaikkien ihmisten keskuudessa. Katsotaanpa hänen matkaansa sinne pääsemisessä.
Dr. Dren muodonmuutos ei ollut tyypillinen, vaan tapahtui myöhemmin hänen elämässään
Dr. Dren muutos ei ole sellainen, jota tyypillisesti näemme. Räppäri ja levytuottaja pääsi elämänsä parhaaseen kuntoon 40-vuotiaana ja 50-vuotiaana ja näytti järjettömältä. Arvostettu kuntovalmentaja Jeff Cavaliere kehui Dreä hänen työstään, mikä osoitti, että voit rakentaa laihaa lihaksia iästä riippumatta.
"Thtori Dre todistaa, että sillä ei ole niin väliä, KUN löydät sen kipinän…. NIIN KAUAN KUIN LÖYDIT SEN! Toisin kuin jotkut saattavat haluta sinun uskovan, rakentamisessa ei ole ikärajoituksia Laiha lihas. Voit tehdä sen MILLOIN iässä, jopa 80-vuotiaana, kuten uusi tutkimus osoittaa." Dwayne Johnson on toinen vahva esimerkki tästä, sillä näyttelijä on parhaimmassa kunnossaan huolimatta siitä, että hän on nykyään lähempänä 50-vuotiasta ja saavuttaa iän tänä vuonna toukokuun alussa.
Paljon menee muutokseen, ja Drelle ruokavaliolla ja liikunnalla oli v altava merkitys.
50-vuotiaana tohtori Dre pääsi elämänsä parhaaseen kuntoon, pudotti 50 kiloa ja alensi verenpainetta
Hänen harjoitussuunnitelmaansa ei jaeta tarkalleen verkossa, mutta varmasti Dre käyttää kehonrakennustyyliä harjoituksissaan, koska hän on suurempi koko ja laiha lihakset. Hänen harjoituksensa perustuvat todennäköisesti hypertrofiaan, mikä edellyttää lihaksien täyttämistä korkeilla toistoalueilla, samalla kun hän käyttää tiukkaa muotoa, varsinkin kun otetaan huomioon hänen vanhempi ikänsä ja todennäköinen korkea aktiivisuustaso.
Syöttötottumuksiinsa nähden hän ei ole täysin vegaani kuten hänen hyvä ystävänsä Snoop Dogg, mutta Andy Sethin k altaisissa julkaisuissa olevan sanan mukaan monet hänen ruokailutottumuksistaan ovat vegaanityylisiä. erilaisia kasviksia pitkin päivää. Todennäköisesti hän syö suuria määriä proteiinia päivässä, mikä yleensä lisääntyy ikäsi mukaan. Rappitähti saattaa saada 200–250 grammaa proteiinia päivässä, tietysti puhtaista lähteistä.
Kaikki Dren työ johti 50 kilon painonpudotukseen, mukaan lukien verenpaineen lasku. Hän paljasti, että hänen muotonsa on parempi 50-vuotiaana kuin 20- ja 30-vuotiaana.
"Varmistan, että pidän huolta itsestäni nyt", tohtori Dre sanoi. "Minusta tuntuu, että nyt tunnen oloni paljon paremmaksi - ja näytän itse asiassa paremm alta - kuin tein ollessani 20-luvun tai 30-luvun alussa. Olen ehdottomasti terveempi nyt. Sillä on suuri osa siihen, vain terveenä pysyminen. Se varmasti pitää itseluottamuksesi yllä. Olen itse asiassa käynyt testeissäni vartalolleni, ja lääkäri sanoi, että olen 31, joten ratsastan sen kanssa!”
Hienoa nähdä Dre sellaisessa kunnossa, vaikka hänen sanojensa mukaan hän menettikin siitä jonkin verran pandemian aikana, vaikka fanit eivät ostaneet sitä.
Fanit Instagramissa paahtivat Dr. Drea sanoessaan, että hänen oli päästävä takaisin kuntoon Will Smithin postauksen jälkeen
Toukokuussa 2021 Will Smith inspiroi miljoonia faneja ja julkaisi totuudenmukaisen kuvan nykyisestä ulkonäöstään. Dr. Dre oli yksi monista vastanneista ja julkaisi oman valokuvansa IG:lle.
Hän kirjoitti kuvatekstissä: "Tämä on minun COVID-kehoni. Alan kohta saada paskani kasaan. Tulen mukaan @willsmithin kanssa. Mennään!!!!"
Fanit ja Will Smith eivät ostaneet sitä ja totesivat, että räppäri näytti silti olevan hämmästyttävässä kunnossa huolimatta siitä, että hän yritti sanoa muuta.
Kun otetaan huomioon hänen nuorekas katseensa Super Bowliin, vaikuttaa siltä, että 50 saattaa olla uusi 30 niille, jotka työskentelevät ahkerasti terveytensä eteen.
